큰활차머신-보급형싱글
(주)제일체육공사l등록일2011-04-05l수정일2011-04-05l조회1,353
* 규격 : 510 × 900 × 1850 * 사용방법 ① 양손으로 활차를 양방향으로 돌리며 운동한다. 양손으로 손잡이를 잡고 상체를 활차방향에 따라 움직이며 손목 및 어깨근육을 푼다. ② 5~10회 하고 2~3회 반복. * 운동효과 : 어깨근육 강화와 어깨, 팔꿈치, 손목관절의 유연성과 민첩성을 향상시키고, 어깨결림, 팔꿈치 등의 기능장애에 회복효과가 있다. * 사용연령 : 각 연령층(단, 15세 이하 어린이나 노약자는 보호자 동반)
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