ZE-고-00265
(주)제일체육공사l등록일2011-04-05l수정일2011-04-05l조회2,137
* 사용방법 ? ① 발판에 다리를 올린 후 손잡이를 접는다. ??② 손잡이를 천천히 밀면서 달리기 하듯 걷는다. ??③ 체력에 따라 적당량 반복한다. * 운동효과 : 상ㆍ하체 기능강화, 허리근육강화, 심 폐기능강화 및 유산소 운동이므로 체지 방을 연소시키는데 효과가 있다. *사용연령 : 각 연령층(단, 15세 이하 어린이나 노약 자는 보호자 동반) * 발판과 손잡이의 운동구간유격
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